{"product_id":"bosu-bold-sort-58-cm-nordic-power","title":"BALANSBOLL SVART 58 CM - NORDIC POWER","description":"\u003ch2\u003e \u003cstrong\u003eBOSU-BOLL - BALANSBOLL BLÅ 58 CM\u003cbr\u003e FRÅN NORDIC POWER®\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e Denna BOSU BOLD - BALANCE BOLD är ett nästan oumbärligt verktyg både hemma och i din träning på gymmet. Den kan öka din styrka, balans och koordination.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003eVarför ska du köpa din BOSU-BOLL 58 CM här på Maxis.dk?\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Vi skickar din \u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eBOSU-BOLL - BALANSBOLL\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoch all annan träningsutrustning samma dag som du beställer.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e 5 stjärnor på Trustpilot, blixtsnabb leverans och enastående kundservice.\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Många,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e5-stjärniga recensioner på \u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eBOSU-BOLL - BALANSBOLL\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003efrån andra nöjda kunder.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e Coreträningsövning\u003cbr\u003e MED KETTLEBELL PÅ BOSU-BOLL. \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"YouTube-videospelare\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/uql6-hv7AWM?si=3WB_eKNEGpvbZPws\" height=\"315\" width=\"560\" allowfullscreen=\"\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" frameborder=\"0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e När du implementerar denna BOSU BOLD i din träning aktiveras alla dina muskler och därmed blir din träning svårare. Men i den mån också mycket roligare, annorlunda, spännande och mycket mer utmanande. Så denna BOSU BOLD är ett \"MÅSTE\"\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e Testa till exempel magträning på BOSU BOLD, så kommer du att uppleva en helt annan känsla och inte minst ökad effekt och ömma magmuskler.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eGör knäböj på den, antingen med \u003ca title=\"Billiga hantlar, se alla erbjudanden här, leverans samma dag - Maxis.dk\" href=\"\/collections\/handvaegte-og-vaegtstaenger\" target=\"_blank\"\u003ehantlar\u003c\/a\u003e , \u003ca title=\"Köp billiga kettlebells från 39,- kettlebells från NORDIC POWER - Maxis.dk\" href=\"\/collections\/kettlebell\" target=\"_blank\"\u003ekettlebells\u003c\/a\u003e , \u003ca title=\"Köp bodypump-utrustning här från NORDIC POWER, lägsta pris - Maxis.dk\" href=\"\/collections\/bodypump-udstyr\" target=\"_blank\"\u003ebodypumpset\u003c\/a\u003e eller en skivstång, upplev effekten själv.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e Det kan vara omvänt, och återigen här kan du öka intensiteten i alla dina övningar, både balans-, koordinations- och styrkeövningar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e När du tränar med BOSU BALL rekommenderar vi alltid att du använder en NORDIC POWER träningsmatta som underlag. Eftersom den platta sidan av BOSU BALL är av solid plast kan den repa golvet. Om du har heltäckningsmatta är detta ännu bättre.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003eKöp din träningsmatta här i flera färger.\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n \u003cli\u003eTräningsmatta SVART från NORDIC POWER, \u003ca title=\"Träningsmatta Svart - NORDIC POWER, Köp Billigt Här - Maxis.dk\" href=\"\/products\/traeningsmaatte-sort-nordic-power\" target=\"_blank\"\u003eKlicka här.\u003c\/a\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Träningsmatta ROSA, \u003ca title=\"Träningsmatta - Träningsmatta ROSA, Köp billigast här - Maxis.dk\" href=\"\/products\/fitness-og-traeningsmatte-pink\" target=\"_blank\"\u003eklicka här.\u003c\/a\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Träningsmatta LILA, \u003ca title=\"Träningsmatta - Träningsmatta LILA, Köp billigast här - Maxis.dk\" href=\"\/products\/fitness-og-traeningsmatte-lilla\" target=\"_blank\"\u003eKlicka här.\u003c\/a\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3 style=\"text-align: left;\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eDenna BOSU-boll från NORDIC POWER mäter:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e 58 cm i diameter.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Tillverkad av PVC och PP-plast.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Höjd Max 20 cm.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Maximal belastning 150 kg.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Längden på träningsbanden är 88 cm.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Bredd på handtagets träningsresår, innermått 10,5 cm.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e \u003cstrong\u003eDetta ingår i BOSU-BOLLEN.\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e BOSU-BOLL 58 cm.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e 2 st träningsband \/ Exertubes för montering på plattan.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e 1 st. fotpump\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003e2 st öronproppar (KOM IHÅG ATT SPARA DESSA EXTRA ÖRON) \u003cstrong\u003eVIKTIGT!\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e \u003cstrong\u003eKöp BOSU Ball - Balansboll från NORDIC POWER, i flera färger och storlekar här.\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e BOSU Boll - Balansboll Blå 46 CM - Köp \u003ca href=\"\/products\/bosu-bold-bla-46-cm-nordic-power\" title=\"Bosu Ball - Balansboll Blå 46 CM - NORDIC POWER, Köp Billigt Här - Maxis.dk\" target=\"_blank\"\u003ehär\u003c\/a\u003e .\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e BOSU Boll - Balansboll Lila 58CM - Köp \u003ca href=\"\/products\/bosu-bold-lilla-58-cm-nordic-power\" title=\"BOSU-boll - Balansboll Lila 58 cm, Stärk balans och core med träning på BOSU-bollar\" target=\"_blank\"\u003ehär\u003c\/a\u003e .\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e BOSU Boll - Balansboll Grå 58 CM - Köp \u003ca href=\"\/products\/bosu-bold-gra-58-cm-nordic-power\" title=\"BOSU-boll - Balansboll Grå 58 cm, Stärk balans och core med träning på BOSU-bollar\" target=\"_blank\"\u003ehär\u003c\/a\u003e .\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInstruktioner för att blåsa upp BOSU BOLD före användning. Du bör bara blåsa upp den till 60-70 %, låt den vila med luften i i 48 timmar, så att gummit kan expandera långsamt. Om du blåser upp den helt direkt kommer den att spricka.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eEn fotpump ingår, denna pump är inte superbra, men den är användbar. Du kan använda en kompressor, men var väldigt försiktig med trycket här. Gör det väldigt långsamt.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eDe två pluggarna finns i påsen med pumpen, dessa MÅSTE sparas. Kom ihåg det.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eDet är viktigt att du följer dessa instruktioner. Kontakta oss gärna om du har några frågor om inflation via telefon eller e-post, vi hjälper dig alltid.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e \u003cstrong\u003eRolig och utmanande övning på BOSU-bollen - Balansboll.\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e\u003ciframe title=\"YouTube-videospelare\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/sCEUJY3tVp8?si=VGr55llWcJRNZH29\" height=\"315\" width=\"560\" allowfullscreen=\"\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" frameborder=\"0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e \u003cb\u003eFördelar med träning med BOSU BOLD från NORDIC POWER®\u003c\/b\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e Träning med en\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eBOSU-bollen - balansboll\u003c\/span\u003e (båda sidor uppåt) kan vara fördelaktig av flera anledningar:\u003c\/p\u003e\n\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e Balans och stabilitet:  \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eBOSU-boll – Balansboll,\u003c\/span\u003e är ett instabilt träningsredskap som utmanar din balans och stabilitet. När du står, sitter eller ligger på bollen måste du ständigt arbeta för att upprätthålla balansen. Detta hjälper till att stärka dina muskler, leder och nervsystem, som ansvarar för kroppens stabilitet. Bättre balans och stabilitet kan förbättra din kroppsmedvetenhet, koordination och prestation i andra sporter eller dagliga aktiviteter.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e Aktivering av bålmuskler: Bålmusklerna, inklusive magmuskler, ryggmuskler och bäckenbottenmuskler, spelar en viktig roll för kroppens stabilitet och rörelsekontroll. När man utför övningar på\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eBOSU-boll - Balansboll,\u003c\/span\u003e du behöver aktivera dina coremuskler för att bibehålla korrekt hållning och stabilitet. Detta kan stärka dina coremuskler och förbättra din hållning.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e Förbättrad muskelstyrka och uthållighet: Träning med  \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eBOSU-bollen – balansbollen,\u003c\/span\u003e kan träna flera muskelgrupper samtidigt. Genom att utföra övningar som knäböj, utfall, armhävningar, plankor och balansrörelser utmanas dina muskler på ett annat sätt än med traditionell styrketräning. Detta kan bidra till att förbättra din muskelstyrka, uthållighet och kroppskontroll.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e Aktivering av mindre stabiliserande muskler: Utöver de större muskelgrupperna, träning med\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eBOSU-boll - Balansboll,\u003c\/span\u003e även känd som de mindre stabiliserande musklerna. Dessa muskler ansvarar för att stabilisera lederna och upprätthålla korrekta rörelsemönster. Genom att träna dessa mindre muskler kan du förbättra din totala styrka och minska risken för skador.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp\u003e Variation och nöje:  \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eBOSU-bollen – Balansbollen,\u003c\/span\u003e erbjuder ett roligt och varierat sätt att träna. Det kan vara motiverande att utmana sig själv med nya och annorlunda övningar som involverar bollen. Variation i träningen kan hjälpa till att förhindra träningströtthet och att man fastnar i rutiner, och det kan också göra träningen roligare.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\n\u003cp\u003e Precis som med alla former av träning är det viktigt att börja långsamt och gradvis öka intensiteten och komplexiteten i övningarna. Om du är osäker på hur du ska utföra övningar korrekt med en BOSU BOLD kan det vara en bra idé att samarbeta med en erfaren tränare eller instruktör för vägledning och för att undvika skador.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Maxis.dk - Træningsudstyr Til Lavpris - NORDIC POWER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51890288918867,"sku":"143","price":823.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/6453\/3848\/files\/bosuboldsortnordicpower.jpg?v=1757888335","url":"https:\/\/maxisfit85.shop\/products\/balansboll-svart-58-cm-nordic-power","provider":"Maxis.dk - Træningsudstyr Til Lavpris - NORDIC POWER","version":"1.0","type":"link"}